Naredimo sami: Sprostitveno masažno olje

Namesto kupljenih olj si lahko pripravimo tudi doma pripravljena masažna olja. Takšna doma izdelana olja vsebujejo le sestavine po naši izbiri, ki si jih lahko prilagodimo glede na naše želje in potrebe. Pripravimo si čudovito masažno olje, s katerim se bomo sprostili po napornem dnevu.

Za pripravo masažnega olja, ki vas bo prijetno sprostilo in pomirilo, potrebujete:

• 1 dl sončničnega olja
• 0,5 dl jojobinega olja
• 0,5 dl madljevega olja
• 5 kapljic eteričnega olja sandalovine
• 2 kapljici eteričnega olja čajeve mirte (čajevca)
• 2 kapljici eteričnega olja kamilice
• 3 kapljice eteričnega olja sivke

Vse sestavine zlijte v stekleničko ter dobro premešajte. Masaža s tako pripravljenim oljem vas bo razbremenila stresnih dogodkov tekom dneva, sproščujoče bo vplivala na mišice in z aromaterapevtskim delovanjem izboljšala vaše počutje.