Naredimo sami: Borova kopalna sol za sprostitev

Hoja po zimzelenem gozdu nas umiri in nas sprosti. Debela plast iglic na gozdnih tleh utišajo šume, vonj po borovcih pa nas ustavi, da uživamo v trenutku in res zaživimo. Kako prijetno bi bilo, če bi si takšno sprostitev lahko pričarali kar doma!

Borovci so zimzelena drevesa, ki jih zlahka prepoznamo po iglicah, ki rastejo v skupinah po 2-5 iglic skupaj. Bor dvigne naše razpoloženje, odpravi skrb in utrujenost, razbremeni bolečine vnetih mišic, lajša glavobole, pomirja naše živce in razdraženo kožo. Pri nas je eterično olje bora nepogrešljivo v zimskem času, saj s svojim vonjem pričara tudi prijetno praznično vzdušje.

In ker nas pozimi preveč zebe, da bi se sproščali in sprehajali po gozdu, si lahko borov gozd pričaramo kar v naši kopalnici.

Potrebujemo:

• 1 skodelico čiste grenke soli (epsom sol)
• 1 skodelica posušenih sesekljanih borovih iglic
• 15-30 kapljic eteričnega olja bora

Vse sestavine premešamo in jih shranimo v kozarec, ki ga lahko nepredušno zapremo. Četrtino do polovico skodelice borove mešanice nato uporabimo v kopeli. Del borove soli stresemo v vrečko iz blaga ali čajni filter in jo postavimo v kad. Izogibamo se uporabi borove soli direktno v vodi, saj nam lahko borove iglice kasneje zamašijo odtok.