Svetovni dan sladkorne bolezni: prepoznajte znake!
Danes obeležujemo svetovni dan sladkorne bolezni, ki letos poteka pod geslom »Zaščitite svojo družino«.
Raziskava, ki jo je izvedla Mednarodna zveza za sladkorno bolezen, je pokazala, da ima veliko staršev težave s prepoznavanjem opozorilnih znakov sladkorne bolezni pri svojih otrocih. Čeprav ima večina vprašanih sladkorno bolezen v družini, bi kar štirje od petih staršev imeli težave pri prepoznavi opozorilnih znakov, vsak tretji pa jih sploh ne bi opazil.
Pri tem je seveda pomembno, da se zavedamo razlik med sladkorno boleznijo tipa 1 in tipa 2. Otroci največkrat zbolijo za tipom 1, ki je avtoimunska bolezen, pri kateri lasten imunski sistem napade beta celice – celice trebušne slinavke, ki proizvajajo inzulin. Bolnik tako nujno potrebuje inzulin, saj brez inzulina ne moremo preživeti. Tip 2, najpogosteje zbolijo starejši, a ta starostna meja se zaradi nezdravega načina življenja in debelosti pomika vse nižje, pa pravzaprav pomeni inzulinsko rezistenco – telo ne more izkoriščati inzulina, ker ga zaradi različnih vzrokov, najpogosteje nezdrave prehrane, telo proizvaja vse več in več in sčasoma postane odporno nanj. Ta tip sladkorne bolezni lahko (vsaj do neke mere) pozdravimo s spremembo načina življenja, zdravljenje pa sicer poteka v prvi fazi z zdravili, če se stanje ne izboljša pa moramo, ko telo preneha s proizvajanjem inzulina, tega dodajati.
V družini se začne preventiva
Če imate v družini sladkorno bolezen, se pozanimajte o tveganjih in opozorilnih znakih, na katere morate biti pozorni. Ker imate merilec glukoze doma, lahko enostavno ob kakršnem koli sumu izmerite sladkor tudi drugim družinskim članom.
V veliko primerih lahko sladkorno bolezen tipa 2 preprečimo z zdravim načinom življenja. Ko družina skupaj uživa zdrave obroke in telovadi, imajo od tega vsi družinski člani korist in spodbudo, da spremenijo navade, ki lahko preprečijo sladkorno bolezen tipa 2 v družini.
Prepoznajte znake sladkorne pri otrocih
Pri otrocih je nujno hitro ukrepanje, ko obstaja sum na sladkorno bolezen, saj nezdravljena lahko relativno hitro vodi v resne zaplete, celo v potencialno smrtno nevarno diabetično ketoacidozo. Do te pride lahko zelo hitro, če otrok s sladkorno boleznijo npr. zboli (tudi če že uporablja inzulin).
Opozorilni znaki sladkorne bolezni so pri obeh tipih sladkorne zelo podobni, glavna azlika pa je v tem, da se pri tipu 1 navadno razvijejo precej hitreje, tako rekoč akutno, pri tipu 2 pa zelo počasi in manj opazno.
Opozorilni znaki sladkorne bolezni:
- povečano izločanje vode iz telesa (uriniranje),
- s tem povezana dehidracija in huda žeja,
- povečana lakota, sploh po obrokih,
- slabo počutje, utrujenost,
- izguba teže,
- zmanjšana odpornost,
- poslabšan (zamegljen) vid
- težave z zbranostjo (pomanjkanje koncentracije),
- mravljinčenje v dlaneh ali stopalih,
- počasno celjenje ran,
- bruhanje ali bolečine v trebuhu.
Znaki so včasih pri tipu 1, ker se razvijejo nenadoma, lahko zelo podobni gripi. V ZDA je zaradi napačne diagnoze (ker ob sprejemu na urgenco do nedavnega – ponekod pa še vedno – niso merili sladkorja v krvi) umrlo že večje število otrok.
Raziskava Odkrijmo sladkorno
Najpogostejša sladkorna bolezen je sladkorna bolezen tipa 2, ki jo ima devet bolnikov od desetih. Zanjo je značilno, da krvni sladkor narašča počasi, čez leta, brez kakršnihkoli težav, tako da oboleli sploh ne ve, da ima sladkorno bolezen. V Sloveniji je lahko takih bolnikov od 40.000 do 80.000.
Zato Nacionalni inštitut za javno zdravje v sodelovanju z Inštitutom za nutricionistiko s tem mesecem začne s projektom Odkrijmo sladkorno. S to raziskavo bodo ugotovili razširjenost še neodkrite sladkorne bolezni tipa 2 v posameznih skupinah prebivalstva in na tej podlagi pripravili predloge ukrepov za zgodnje odkrivanje sladkorne bolezni.
90% sladkornih bolnikov ima sladkorno bolezen tipa 2, število obolelih narašča tudi pri nas
Odzovimo se na vabilo
K sodelovanju v raziskavi bodo povabili izbrane prebivalce Slovenije. V okviru raziskave bodo tisti, ki bodo prejeli vabilo, zaprošeni, da v laboratoriju izvedejo brezplačno testiranje na sladkorno bolezen tipa 2, strokovno imenovan oralni glukozni tolerančni test. Vsebinski vodja projekta dr. Jelka Zaletel je ob tem povedala: »Za uspešno izvedeno analizo je ključnega pomena sodelovanje vseh, ki bodo prejeli vabilo, saj bomo le tako dobili ustrezne podatke, koliko neodkrite sladkorne bolezni je v Sloveniji. Na tej podlagi bomo lahko pripravili predlog ustreznih ukrepov.« in nadaljevala: »Sladkorna bolezen je še vedno med najpomembnejšimi razlogi za hude zdravstvene težave. Previsok krvni sladkor poškoduje drobne in večje žile, ki prehranjujejo organe. Z zdravljenjem sladkorne bolezni lahko zmanjšamo pojav slepote, končne odpovedi ledvic, amputacij, možganske kapi in srčnega infarkta, ki sodijo med kronične zaplete bolezni.
Vir: NIJZ, ZDDS
