ZDRAVJE

V enem tednu sta na Ktajskem med šolsko uro telovadbe, z masko na obrazu, umrla. Oba sta bila stara 14 let, oba sta tekla kroge […]

Oljčno olje starodavno zdravilo je neverjetno vsestransko in dobro za naše telo – tako navzven kot na znotraj! Res je, da ljudje živijo dlje v […]

Ob umirjanju epidemije NIJZ opozarja, da ostaja ključnega pomena dosledno spoštovanje ukrepov fizičnega distanciranja, higiene rok in kašlja ter izolacija bolnih.  “Epidemiološka situacija glede novega […]

Zdravi otroci naj bi prvih nekaj tednov spali na materinih prsih, do tretjega ali četrtega leta pa skupaj v postelji z mamo in očetom. Tako […]

Smo si kdaj tako umivali roke kot v zadnjem času? No, jutri je “praznik” umivanja rok. “Vsakoletno ozaveščanje o higieni rok ima pomembno vlogo pri […]

Glede postenja so mnenja strokovnjakov različna, a če gre le za dan ali dva dolg post, to večje škode sicer zdravemu telesu ne bo naredilo. […]

Na prelomu 20. stoletja je živela učiteljica Charlotte Mason, ki je staršem svetovala, naj bodo njihovi otroci zunaj na svežem zraku ob prosti igri vsaj […]

Kdaj ste nazadnje pomislili na svoje ledvice? Ko se odločamo za bolj zdrav življenjski slog, imamo pogosto v mislih srce, prebavo, psihično počutje. A skrbeti […]

Večinoma poslušamo in beremo samo o tem, kako škodljivo je sonce. Toda sonce je tudi nujno za zdravje, predvsem močne učinke ima na izboljšanje volje […]

Modre cone so regije po svetu, kjer ljudje živijo mnogo dlje od povprečja. To so japonska Okinawa, italijanska Sardinija, Nicoya v Kostariki, Ikaria v Grčiji […]