Zdrava prehrana in telesna aktivnost v teoriji in praksi

Na Inštitutu za varovanje zdravja RS so v letu 2012 izvedli kvalitativno raziskavo, kjer so raziskovali odnos in stališča staršev do prehrane in telesne aktivnosti njihovih otrok. Raziskavo so izvedli na osnovi vodenih razgovorov s starši osnovnošolskih otrok. Izsledki so pokazali, da imajo starši redno telesno dejavnost za zelo koristno, a hkrati je ta povezana z visokimi izdatki, ki si jih mnogo družin ne more privoščiti.

Prav tako se starši zavedajo pomembnosti zdrave prehrane in jo v teoriji zagovarjajo, v praksi pa se sami teh priporočil pogosto ne držijo. K temu pripomore v prvi vrsti pomanjkanje samodiscipline, pa tudi prezaposlenost in cenovna nedostopnost zdravju koristnih živil. Pri samih otrokih pa gre pogosto za problem otrokovega odpora do zdrave prehrane, saj starši pogosto obupajo in ne vztrajajo pri vpeljevanju novih navad.

Pri tem pa so, kot je v sporočilu za javnost zapisal mag. Gregor Gregorčič z IVZ, starši opozorili še na problem vpliva medijev in trženja, ki spodbujata predvsem nezdravo prehranjevanje, ter na splošno slab odnos družbe do prehrane.

Na Inštitutu za varovanje zdravja spodbujajo, naj bo začetek šolskega leta priložnost za izboljšanje prehrane in telesne aktivnosti.